Wat anderen zeggen:
Ellen over Nicolien
“Ik wilde een paar kilo aankomen, want met mijn 1 meter 75 en 51 kg vond ik mezelf toch wel erg mager. Ik dacht dat ik best veel at, of in ieder geval genoeg. Bij Nicolien ben ik erachter gekomen dat dat niet klopte: ik bleek te weinig energie (lees: calorieën) binnen te krijgen met mijn eetpatroon. Ik moest echt meer gaan eten. Slik?!
Toen ik begon bij Nicolien was ik een beetje bang dat ik om aan te komen zo veel moest gaan eten dat het me zou gaan tegenstaan. Dat viel gelukkig reuze mee. Nicolien heeft me inzicht gegeven in de balans tussen mijn energie-inname (calorieën) en mijn energieverbruik op een dag. ” Lees verderEllen
Benieuwd hoe ik jou kan helpen?
Vraag een vrijblijvend gesprek aan.